一、心理咨詢概述

（一）心理咨詢的概念：心理咨詢是通過人際關(guān)系，應(yīng)用心理學(xué)原理與方法，給來訪者以幫助、啟發(fā)和教育，以改變其認(rèn)知、情感和態(tài)度，促進(jìn)來訪者人格發(fā)展和改善社會(huì)適應(yīng)能力的過程。

（二）心理咨詢的特點(diǎn)：心理咨詢的特點(diǎn)主要有幫助來訪者做出自己的選擇、獲得學(xué)習(xí)能力提升以及人格的健康發(fā)展。

二、心理咨詢與心理治療

（一）心理咨詢與心理治療的聯(lián)系：

1、強(qiáng)調(diào)良好人際關(guān)系的建立：心理咨詢與心理治療都強(qiáng)調(diào)在良好的人際關(guān)系氛圍中，運(yùn)用心理學(xué)方法解決心理或精神方面的問題。

2、遵循的心理學(xué)理論、方法與原則一致。

心理咨詢與心理治療所遵循的心理學(xué)理論、方法與原則是一致的。

（二）心理咨詢與心理治療的區(qū)別：

1、工作對(duì)象不同：心理咨詢主要面對(duì)正常人在社會(huì)生活中產(chǎn)生的心理困惑問題，它主要涉及個(gè)體的意識(shí)層面。

2、遵循的模式不同：

（1）心理咨詢主要遵循發(fā)展與教育模式。

（2）心理治療則遵循醫(yī)學(xué)模式，它是醫(yī)療工作的一個(gè)方面，主要任務(wù)是治病救人，機(jī)構(gòu)主要設(shè)在醫(yī)療系統(tǒng)。

3、工作任務(wù)的側(cè)重面不同：

心理咨詢貼近個(gè)體的生活，心理治療貼近個(gè)體的疾病。心理咨詢與心理治療雖有上述區(qū)別，但這些區(qū)別并非本質(zhì)。兩者在許多方 面交錯(cuò)、重疊、互有滲透，難以截然分開。心理咨詢中有心理治療的作用，心 理治療中也少不了心理咨詢。兩種性質(zhì)較相似的工作，只在某些側(cè)重面和層次 上有所區(qū)別而已。

三、心理咨詢與思想政治工作的關(guān)系

心理咨詢與思想政治工作之間的相互聯(lián)系，主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面。

（一）心理咨詢與思想政治工作的聯(lián)系

1、思想上的一致性：促進(jìn)學(xué)生健康成長。

心理咨詢的目的是促進(jìn)來訪者自強(qiáng)自立，而自強(qiáng)自立的過程實(shí)質(zhì)上是人格健康發(fā)展的過程。

政治思想教育的重要目的是幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，形成良好的思想道德品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

這個(gè)目標(biāo)和人格健康發(fā)展具有內(nèi)在一致性。

2、組織上的聯(lián)系性：學(xué)校整體工作的組成部分。

在組織上受到學(xué)校有關(guān)部門的領(lǐng)導(dǎo)和支持，與學(xué)校其他各項(xiàng)教育工作的目標(biāo)一致。

（二）心理咨詢與思想政治工作的區(qū)別：心理咨詢?cè)跇I(yè)務(wù)上必須堅(jiān)持獨(dú)立性和專業(yè)性，不能用一般思想教育工作代替心 理咨詢。除此以外，心理咨詢與思想政治工作的區(qū)別還表現(xiàn)在以下五個(gè)方面。

1、工作目標(biāo)和范圍不同：心理咨詢的主要目標(biāo)是解決求助學(xué)生的心理困惑問題，排除心理障礙，恢復(fù)心理平衡，促進(jìn)潛能實(shí)現(xiàn)。

2、工作方法和手段不同：心理咨詢則以個(gè)別咨詢?yōu)橹?，同時(shí)配合心理健康教育課程、團(tuán)體心理咨詢、心理測(cè)驗(yàn)等方式。

3、遵循的理論和原則不同：心理咨詢的理論體系屬于心理科學(xué)范疇。咨詢工作的開展要在一系列心理學(xué)理論的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且要遵循心理咨詢工作的原則和方法。思想教育工作則屬于社會(huì)意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域和范疇，其指導(dǎo)思想是馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論等。

4、工作人員的專業(yè)方向不同：思想教育工作者的專業(yè)方向?qū)儆谡螌W(xué)和德育。心理咨詢工作者則需要具有豐富的心理學(xué)理論知識(shí)，經(jīng)過心理咨詢專業(yè)的培訓(xùn)與考核。

5、工作效果的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)不同：心理咨詢的評(píng)估是依據(jù)心理咨詢的目的與任務(wù)來衡量的，主要從心理障礙的解決與否和解決程度的角度來衡量。

四、心理咨詢的目標(biāo)

心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該包括以下五個(gè)方面：

1、促使行為改變：幫助來訪者消除適應(yīng)不良的行為，建立建設(shè)性行為模式，獲得適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的行為，糾正不適應(yīng)行為。

2、改進(jìn)應(yīng)付技能：為來訪者提供一種新的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和機(jī)會(huì)，幫助其更加有效地處理生活、工作、學(xué)習(xí)中所面臨的各種問題，提高處理各類問題的能力。

3、提高作決定的水平：幫助來訪者能夠更清楚地看清自己目前的處境，自己所面臨的問題及個(gè)人的能力與應(yīng)對(duì)技能，通過檢驗(yàn)自己的想法和觀點(diǎn)，從而做出決定。

4、改善人際關(guān)系：能準(zhǔn)確地從別人的言語、行為中體察別人的思想、愿望和感受，了解別人 對(duì)自己的看法和態(tài)度。

5、發(fā)展來訪者的潛能：深化來訪者對(duì)自身的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)真實(shí)的自我，挖掘自身內(nèi)在的 潛能和能量，充分地利用自身內(nèi)在的資源。