六、記憶

(一)記憶概述

1.記憶的含義

記憶：在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的心理過(guò)程。

2.記憶的過(guò)程

記憶就是人腦對(duì)外界輸入的信息進(jìn)行編碼、儲(chǔ)存和提取的過(guò)程

編碼、儲(chǔ)存、提取

3.記憶的種類

圖爾溫將長(zhǎng)時(shí)記憶分類：

情景記憶、語(yǔ)義記憶

根據(jù)是否受意識(shí)控制分為外顯記憶和內(nèi)隱記憶：

外顯記憶、內(nèi)隱記憶

根據(jù)信息保持時(shí)間長(zhǎng)短分為感覺(jué)記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶：

程序性記憶和陳述性記憶：

4.記憶的神經(jīng)生理機(jī)制

記憶的腦學(xué)說(shuō)也有整合論和定位論，但是還包括一種試圖將記憶系統(tǒng)和記憶過(guò)程的概念統(tǒng)一到一個(gè)更綜合的框架中的SPI理論

(1)，整合論：美國(guó)心理學(xué)家拉胥里提出。

認(rèn)為：記憶是整個(gè)大腦皮層活動(dòng)的結(jié)果，它和腦的各個(gè)部分都有關(guān)系，而不是皮層某個(gè)特殊部位的機(jī)能。

評(píng)價(jià)：得到細(xì)胞集合理論的支持。

(2)，定位論：法國(guó)醫(yī)生布洛卡提出腦機(jī)能定位論。 認(rèn)為：腦的機(jī)能是由大腦的一些特定區(qū)域負(fù)責(zé)的，記憶當(dāng)然也不例外。

潘菲爾德(Penfield,1963)在醫(yī)治嚴(yán)重癲癇病人時(shí)，進(jìn)行了開顱手術(shù)，開顱后他用微電極刺激患者大腦皮層的顳葉，

引起了病人對(duì)往事的鮮明的回憶，

甚至聽(tīng)到了過(guò)去曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)的歌曲。科恩(Cohen)在給抑郁病人腦的不同部位電擊時(shí)發(fā)現(xiàn)，電擊右腦，損害了形象記憶，

但不損害言語(yǔ)記憶; 電擊左腦，損害了言語(yǔ)記憶，但不損害形象記憶。魯利亞(Luria,1972)發(fā)現(xiàn)皮層下組織與記憶有密切關(guān)系。

他指出，丘腦下部組織及部分邊緣系統(tǒng)受損傷時(shí)，病人的短時(shí)記憶出現(xiàn)明顯障礙。

(3)SPI理論：功能模塊。 SPI是串行、并行、獨(dú)立的縮寫。 認(rèn)為：記憶系統(tǒng)是由多個(gè)執(zhí)行特定功能的記憶模塊構(gòu)成的。

記憶的細(xì)胞機(jī)制包括：①反響回路：外界刺激作用于神經(jīng)環(huán)路某一部分時(shí)，回路便產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)。刺激停止后，這種沖動(dòng)并不立即停止，而是繼續(xù)在回路中往返傳遞并持續(xù)一段短暫的時(shí)間。人們認(rèn)為它是短時(shí)記憶的生理基礎(chǔ)心理學(xué)家通過(guò)實(shí)驗(yàn)證實(shí)了這種看法。用白鼠跳高臺(tái)的實(shí)驗(yàn)。②神經(jīng)元突觸的持久性改變是人類長(zhǎng)時(shí)記憶的神經(jīng)基礎(chǔ)。③長(zhǎng)時(shí)記憶會(huì)伴隨著腦解剖結(jié)構(gòu)的變化。

長(zhǎng)時(shí)增強(qiáng)作用：在海馬內(nèi)的一種神經(jīng)通路中，存在著一系列高頻動(dòng)作電位，能使該通路的突觸活動(dòng)增加。海馬是長(zhǎng)時(shí)記憶的暫時(shí)性儲(chǔ)存場(chǎng)所。利用長(zhǎng)時(shí)程增強(qiáng)機(jī)制，海馬能對(duì)新習(xí)得的信息進(jìn)行為期數(shù)小時(shí)乃至數(shù)周的加工，然后再將這種信息傳輸?shù)酱竽X皮層。

記憶的生物化學(xué)機(jī)制：記憶是由神經(jīng)元內(nèi)部的RNA分子結(jié)構(gòu)承擔(dān)的;機(jī)體內(nèi)部的一些激素分泌能夠促進(jìn)其記憶的保持。

(二)感覺(jué)記憶

1.感覺(jué)記憶的含義

感覺(jué)記憶：記憶系統(tǒng)在對(duì)外界信息進(jìn)行進(jìn)一步加工之前的暫時(shí)登記，是記憶系統(tǒng)的開始階段。它保存時(shí)間短暫，但有較大容量，其中大部分信息因?yàn)閬?lái)不及加工而迅速消退，只有一部分信息由于注意而得到進(jìn)一步加工并進(jìn)入短時(shí)記憶。斯伯林的局部報(bào)告法證明了感覺(jué)記憶的存在。

2.感覺(jué)記憶的信息加工

感覺(jué)記憶的編碼有圖像記憶和聲像記憶

整體報(bào)告法、局部報(bào)告法(參見(jiàn)實(shí)心)

斯伯林實(shí)驗(yàn)：

①運(yùn)用整體報(bào)告法，同時(shí)呈現(xiàn)若干數(shù)字 50ms，然后要求被試盡可能多地把數(shù)字再現(xiàn)出來(lái)。→當(dāng)數(shù)字少于 4 是，全部正確;多于 5 個(gè)時(shí)，被試報(bào)告開始出現(xiàn)錯(cuò)誤。正確率平均為4.5。→是否由于方法的限制未能檢驗(yàn)出來(lái)?

②局部報(bào)告法：按 4 個(gè)一排，一共三排的方式呈現(xiàn) 12 個(gè)英文字母 50ms，其中每排字母都和一種聲音相聯(lián)系(高音、中音、低音)。要求被試在字母呈現(xiàn)后，根據(jù)聲音信號(hào)對(duì)一排的字母作出報(bào)告。→能報(bào)告的項(xiàng)目數(shù)平均為 9 個(gè)。→感覺(jué)記憶容量大，但保持時(shí)間短暫。

聽(tīng)覺(jué)通道同樣存在感覺(jué)記憶，規(guī)律與視覺(jué)通道相同。

感覺(jué)記憶的保持與轉(zhuǎn)換：

斯伯林實(shí)驗(yàn)：

變化刺激項(xiàng)目與聲音信號(hào)之間的時(shí)間間隔→即時(shí)呈現(xiàn)聲音信號(hào)的回憶率為 80%，當(dāng)聲音信號(hào)延遲到 150ms 時(shí)，回憶為 75%;延遲 300ms，55%;0.5ms 之后，與整體報(bào)告法的成績(jī)相同。

實(shí)驗(yàn)表明：視覺(jué)器官保存圖像信息容量大，但保持時(shí)間短。

3.感覺(jué)記憶的特征(新增)

(1)感覺(jué)記憶中的信息保存的時(shí)間非常短，如果沒(méi)受到注意或加工會(huì)很快消失。視覺(jué)信息約在1秒鐘內(nèi)衰退，聽(tīng)覺(jué)信息約在4秒鐘內(nèi)衰退。

(2)感覺(jué)記憶的信息是鮮明、形象的，未經(jīng)加工的。感覺(jué)記憶是原封不動(dòng)地按刺激的物理特征加以登記的，(若有加工則進(jìn)入短時(shí)記憶)。

(3)感覺(jué)記憶的信息如果受到注意或加工就會(huì)進(jìn)入短時(shí)記憶。

(三)短時(shí)記憶的含義

1. 短時(shí)記憶的含義

短時(shí)記憶：短時(shí)記憶對(duì)信息的保持約為一分鐘左右，是信息從感覺(jué)記憶到長(zhǎng)時(shí)記憶的一個(gè)中間環(huán)節(jié)。短時(shí)記憶儲(chǔ)存的是正在使用的信息，它在心理活動(dòng)中起著十分重要的作用。首先它扮演著意識(shí)的角色，使我們知道當(dāng)前正在做什么。其次，它是我們能夠?qū)⒃S多來(lái)自感覺(jué)的信息加以整合構(gòu)成完整的圖像。例如，我們閱讀的不是許多點(diǎn)和線，而是完整的字詞和句子。第三，它在我們思考和解決問(wèn)題時(shí)起著暫時(shí)寄存器的作用。故又稱工作記憶(working memory)。三級(jí)記憶系統(tǒng)的中間環(huán)節(jié)，是信息從感覺(jué)記憶到長(zhǎng)時(shí)記憶之間的過(guò)渡階段

2.短時(shí)記憶的信息加工

短時(shí)記憶的編碼方式分為聽(tīng)覺(jué)編碼和視覺(jué)編碼。在短時(shí)記憶的最初階段存在著視覺(jué)形式的編碼，之后才逐漸向聽(tīng)覺(jué)形式過(guò)渡。

影響短時(shí)記憶編碼的因素有：覺(jué)醒狀態(tài)：大腦皮層的興奮水平;組塊：在編碼過(guò)程中，將幾種水平的代碼歸并成一個(gè)高水平的、單一代碼的過(guò)程;加工深度：對(duì)信息思維過(guò)程的種類和復(fù)雜程度

3.短時(shí)記憶信息的存儲(chǔ)和提取

在短時(shí)記憶中，信息的保持時(shí)間是有限的。如果它們得不到復(fù)述，就會(huì)很快消失掉。復(fù)述是短時(shí)記憶儲(chǔ)存的有效方法。它可以防止短時(shí)記憶中的信息受到無(wú)關(guān)的刺激干擾而發(fā)生遺忘。

復(fù)述又分為兩種：保持性(機(jī)械)復(fù)述(remaitenance rehearsal)和精細(xì)復(fù)述 (elaborative rehearsal) 。保持性(機(jī)械)復(fù)述就是對(duì)短時(shí)記憶中的信息進(jìn)行簡(jiǎn)單機(jī)械的重復(fù)。精細(xì)復(fù)述就是對(duì)短時(shí)記憶的信息進(jìn)行深加工，與長(zhǎng)時(shí)記憶中的信息建立聯(lián)系。如要記住電話號(hào)碼：7011997，只要記住香港回歸的日子就行。

斯騰伯格認(rèn)為，短時(shí)記憶中被試對(duì)項(xiàng)目的檢索有三種可能的方式：

(1)平行掃描(parallel processing scanning)：是同時(shí)對(duì)短時(shí)記憶中保存的所有項(xiàng)目進(jìn)行檢索，即將目標(biāo)項(xiàng)目與短時(shí)記憶中的全部項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行比較。假如真是這樣，無(wú)論短時(shí)記憶中保存的項(xiàng)目有多少，檢索的時(shí)間都應(yīng)該是一樣的。

(2)自動(dòng)停止系列掃描(serial self-terminating scanning)：是對(duì)項(xiàng)目逐個(gè)進(jìn)行檢索，一旦找到目標(biāo)項(xiàng)目就停止檢索。如果是這樣，那么短時(shí)記憶中保存的項(xiàng)目越多，反應(yīng)時(shí)就會(huì)越長(zhǎng)。另外，找到目標(biāo)項(xiàng)目(肯定判斷)就不再需要對(duì)剩余項(xiàng)目進(jìn)行檢索，因此，其反應(yīng)時(shí)要比找不到目標(biāo)項(xiàng)目的搜索(否定判斷)反應(yīng)時(shí)的短。

(3)完全系列掃描(serial exhaustive scanning)：是對(duì)全部項(xiàng)目進(jìn)行完全的檢索，然后再作出判斷。在這種提取方式下，反應(yīng)時(shí)間隨項(xiàng)目的增加而增加，但由于肯定判斷和否定判斷都要對(duì)全部項(xiàng)目進(jìn)行搜索，因此它們應(yīng)該有同樣的反應(yīng)時(shí)。

4.短時(shí)記憶的的特征(新增)

5.工作記憶

工作記憶由三個(gè)子系統(tǒng)構(gòu)成：

①中樞執(zhí)行系統(tǒng)：由注意控制的系統(tǒng)，它與集中注意、計(jì)劃和行為有密切的關(guān)系

②視覺(jué)空間模板：保持和處理視覺(jué)的和空間的映像

③語(yǔ)音回路：儲(chǔ)存和復(fù)述以言語(yǔ)為基礎(chǔ)的信息

通過(guò)雙重作業(yè)任務(wù)可以檢驗(yàn)這三種成分在功能上的獨(dú)立性:

工作記憶：在完成當(dāng)前任務(wù)時(shí)起作用的處于工作狀態(tài)的短時(shí)記憶。工作記憶是我們完成認(rèn)知任務(wù)時(shí)，對(duì)信息進(jìn)行暫存儲(chǔ)和操作的一個(gè)記憶系統(tǒng)。工作記憶不單單是一個(gè)被動(dòng)的存儲(chǔ)器。相反，對(duì)信息操作的強(qiáng)調(diào)意味著，工作記憶更象是一個(gè)工作臺(tái)。在這個(gè)工作臺(tái)上，材料持續(xù)地得到處理、結(jié)合和轉(zhuǎn)化。

(四)長(zhǎng)時(shí)記憶

1.長(zhǎng)時(shí)記憶的含義

長(zhǎng)時(shí)記憶：是指信息在大腦中儲(chǔ)存時(shí)間超過(guò)一分鐘的記憶。長(zhǎng)時(shí)記憶的信息一般是經(jīng)過(guò)一定加工的，它的容量沒(méi)有限制，它就象一座圖書館，儲(chǔ)存著我們經(jīng)歷的所有經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，為我們的各種心理活動(dòng)提供了必要的基礎(chǔ)。長(zhǎng)時(shí)記憶的信息的來(lái)源大部地對(duì)短時(shí)記憶信息的加工，也有印象深刻而一次獲得的。如閃光燈記憶(flashbulb memory，張春興，1991)，閃光燈效應(yīng)(flashbulb memory)，即人們對(duì)引人震撼事件的記憶深刻的現(xiàn)象。在閃光燈效應(yīng)影響下所產(chǎn)生的深刻記憶，稱閃光燈記憶。

2.長(zhǎng)時(shí)記憶的信息加工

(1)語(yǔ)義編碼：

在短時(shí)記憶中主要涉及的是聽(tīng)覺(jué)編碼，在長(zhǎng)時(shí)記憶中則主要是語(yǔ)義編碼，即在長(zhǎng)時(shí)記憶中人們更多的是對(duì)一般意義或一般觀念進(jìn)行編碼，而不是去記事物的某些細(xì)節(jié)，也就是說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)記憶中語(yǔ)義編碼占主導(dǎo)地位。

(2)視覺(jué)編碼

盡管在長(zhǎng)時(shí)記憶中主要涉及的是語(yǔ)義編碼，但人們也將視覺(jué)編碼的信息編入長(zhǎng)時(shí)記憶。在日常生活中，我們通常是同時(shí)使用兩種或多種方式對(duì)刺激材料進(jìn)行編碼的。例如，人們對(duì)某一事件的記憶，既有關(guān)于事情是如何發(fā)生，如何進(jìn)行的事實(shí)過(guò)程的記憶，也有關(guān)于該事件的具體圖象的記憶

影響長(zhǎng)時(shí)記憶編碼的因素有：意識(shí)狀態(tài)、加工深度

3.長(zhǎng)時(shí)記憶的信息存儲(chǔ)與提取

在儲(chǔ)存階段，已經(jīng)保持的經(jīng)驗(yàn)會(huì)發(fā)生質(zhì)和量?jī)煞矫娴淖兓?/p>

記憶恢復(fù)：學(xué)習(xí)某種材料后間隔一段時(shí)間所測(cè)量到的保持量，比立即測(cè)量的成績(jī)更高，這是海馬系統(tǒng)的長(zhǎng)時(shí)增強(qiáng)作用。

儲(chǔ)存的條件與方法：組織有效的復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)要及時(shí);按照遺忘曲線先緊后松正確分配復(fù)習(xí)時(shí)間;閱讀與重現(xiàn)交替進(jìn)行;注意序列位置效應(yīng)，中間部分加強(qiáng)復(fù)習(xí)利用外部記憶手段：筆記、卡片、提綱等注意腦的健康和用腦衛(wèi)生：營(yíng)養(yǎng)、蛋白質(zhì)、吸毒、酒精、腦外傷

長(zhǎng)時(shí)記憶的信息提取有兩種基本形式，再認(rèn)和回憶，再認(rèn)比回憶更簡(jiǎn)單、容易。

再認(rèn)：人們對(duì)感知過(guò)、思考過(guò)或體驗(yàn)過(guò)的事物，當(dāng)它再度呈現(xiàn)時(shí)，仍然能認(rèn)識(shí)的心理過(guò)程

回憶：人們過(guò)去經(jīng)歷的事物以形象或概念的形式在頭腦中重新出現(xiàn)的過(guò)程

回憶以聯(lián)想為基礎(chǔ)，聯(lián)想有幾個(gè)規(guī)律：接近律、相似律、對(duì)比律、因果律。

影響提取的因素(1)對(duì)信息的組織、(2)時(shí)間間隔、(3)思維活動(dòng)的積極性、(4)情緒、興趣、(5)干擾、(6)人格差異

舌尖現(xiàn)象：話到嘴邊說(shuō)不出來(lái)，一種多因緊張引起的提取失敗

4.長(zhǎng)時(shí)記憶的特征(新增)

(五)遺忘

1.遺忘的含義

遺忘的含義：記憶的內(nèi)容不能保持或者提取時(shí)有困難。

2.遺忘曲線(the curve of forgetting)

德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)的研究。他在1885年發(fā)表了著名的著作《記憶》， 使他成為第一位對(duì)記憶這種高級(jí)心理過(guò)程進(jìn)行定量研究的心理學(xué)家。使用的材料是無(wú)意義音節(jié)(中間一個(gè)元音，兩邊各一個(gè)輔音構(gòu)成)，主要是為了避免已有的經(jīng)驗(yàn)產(chǎn)生意義的聯(lián)想對(duì)記憶保持量造成干擾。他將實(shí)驗(yàn)的結(jié)果繪成曲線，即遺忘曲線(見(jiàn)黃書P375，圖9-16)。從曲線上可看出，遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，遺忘的進(jìn)程是最初進(jìn)展得很快，以后逐漸減慢，一句話概括：先快后慢。

3.遺忘理論

(1)、痕跡衰退說(shuō)(decay theory)

該理論認(rèn)為，遺忘是由于記憶的痕跡得不到強(qiáng)化而逐漸減弱，以致最后消退的結(jié)果。這種說(shuō)法比較容易理解，因?yàn)橐恍┪锢?、化學(xué)的痕跡隨時(shí)間推移也是消退的。但該學(xué)說(shuō)很難用實(shí)驗(yàn)加以證實(shí)，因?yàn)樵谝欢螘r(shí)間內(nèi)保持量下降，很難說(shuō)沒(méi)有其他因素的干擾。

(2)、干擾說(shuō)(interference theory)

該理論認(rèn)為，遺忘主要是由于在學(xué)習(xí)和回憶時(shí)受到了其他刺激的干擾，一旦干擾被排除，記憶就可以恢復(fù)。干擾主要有兩種：前攝抑制(proactive inhibition)：是指前面學(xué)習(xí)的材料對(duì)后學(xué)習(xí)材料的抑制作用。倒攝抑制(retroactive inhibition)：是指后面學(xué)習(xí)的材料對(duì)前面學(xué)習(xí)材料的抑制作用。繆勒和皮爾扎克首先發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象。對(duì)一段較長(zhǎng)材料的學(xué)習(xí)，往往是兩端記憶得效果比較好，中間效果差，就是因?yàn)橹虚g受到了兩種抑制的影響。

(3)、壓抑說(shuō)

該理論認(rèn)為，遺忘主要是由于情緒或動(dòng)機(jī)的壓抑作用引起的，如果這種壓抑被解除，記憶就能恢復(fù)。如弗洛伊德在給精神病人做催眠時(shí)發(fā)現(xiàn)，許多病人能回憶起早年生活中的許多事情，而這些事情平時(shí)是回憶不起來(lái)的。他認(rèn)為，這些經(jīng)驗(yàn)被壓在潛意識(shí)中，回憶他們時(shí)會(huì)使人產(chǎn)生痛苦，于是就拒絕它們進(jìn)入意識(shí)。如愛(ài)德華大夫中的病人。日常生活中，也會(huì)碰到，由于情緒緊張而無(wú)法回憶的情況，如在考場(chǎng)上。

(4)提取失?。簝?chǔ)存在長(zhǎng)時(shí)記憶中的信息是永遠(yuǎn)不會(huì)消失的，我們之所以對(duì)一些事情想不起來(lái)，是因?yàn)槲覀冊(cè)谔崛∮嘘P(guān)信息的時(shí)候沒(méi)有找到適當(dāng)?shù)奶崛【€索。

4.影響遺忘的因素

影響遺忘的因素除了最主要的時(shí)間因素以外還有：(1)識(shí)記材料的性質(zhì)與數(shù)量;(2)學(xué)習(xí)的程度;(3)識(shí)記材料的系列位置(如近因效應(yīng)和首因效應(yīng)。近因效應(yīng)：最后呈現(xiàn)的材料最容易回憶，遺忘最少首因效應(yīng)：最先呈現(xiàn)的材料較易回憶，遺忘較少。);(4)識(shí)記者的態(tài)度