一、測評流程和場地設(shè)置
(一)10米×5往返跑
1、場地器材：10米長的直線跑道若干，在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖1)。木塊(10厘米×20厘米)每道2塊，其中2塊放在S2線外的橫線上，2塊放在S1線外的橫線上。
2、測評方法：受測者用站立式起跑，聽到發(fā)令后從S1線外起跑，當(dāng)跑到S2線前面，用手將其中一木塊推倒隨即往回跑，跑到S1線前時將木塊推倒，再跑回S2將另一木塊推倒，最后沖出S2線，記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位，取一位小數(shù)，第二位小數(shù)非“0”時則進(jìn)1。測評不超過兩次。
3、注意事項(xiàng)：受測者不得用腳推倒木塊，否則視為不合格。
2017年石河子市公安消防支隊(duì)面向社會公開招聘
事業(yè)編制消防文員體能測評項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)
一、測評流程和場地設(shè)置
(一)10米×5往返跑
1、場地器材：10米長的直線跑道若干，在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖1)。木塊(10厘米×20厘米)每道2塊，其中2塊放在S2線外的橫線上，2塊放在S1線外的橫線上。
2、測評方法：受測者用站立式起跑，聽到發(fā)令后從S1線外起跑，當(dāng)跑到S2線前面，用手將其中一木塊推倒隨即往回跑，跑到S1線前時將木塊推倒，再跑回S2將另一木塊推倒，最后沖出S2線，記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位，取一位小數(shù)，第二位小數(shù)非“0”時則進(jìn)1。測評不超過兩次。
3、注意事項(xiàng)：受測者不得用腳推倒木塊，否則視為不合格。
| 項(xiàng) 目 | 合 格 標(biāo) 準(zhǔn) |
| 30歲（含）以下/30歲以上 | |
| 1500 （男、女） | 男：7'30″，女：8'/男：8'，8'45″ |
| 10米×5 往返跑 | 男：28″，女：33″/男：29″，女：35″ |
| 俯臥撐 （男） | ≥50個（3min）/≥40個（3min） |
| 仰臥起 （女） | ≥40個（3min）/≥30個（3min） |
體能測評當(dāng)天時間作為考生年齡界定標(biāo)準(zhǔn)，考生身份證上出生日期為體能測評當(dāng)天以后的，執(zhí)行30歲(含)以下測評標(biāo)準(zhǔn)。
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