9月下旬，按教育局和項目組的部署安排，我們xx市中學名師培訓班的學員走進省外名校，赴xx開展了跟崗學習活動，與名師就教育理念、課堂教學管理、教學實踐與研究、教學風格形成等話題進行交流。

第一天，我們集中聽了xx和張xx兩位教授的講座，內容包括教育科研論文、文獻檢索與應用、讀書與專業(yè)成長等。這些都是常談常新的話題，通過聽講，增進了理解豐富了自己的認識，對一些疑惑問題如研究課題中的有關項目的寫法和具體要求，拓展文章的深度，如何更好地閱讀等內容也有了深一層的思考，為尋求解決辦法提供了思路和方向。特別是對實驗報告類的“研究方法”這部分的寫作要求認識比較模糊，通過教授的講座，我認識到“研究方法”的內容也不只是一兩句話，而是包括要研究的問題、樣本性質、信息收集工具與程序等內容，而且描述要詳盡具體，考慮的問題要細致周到，總之要讓讀者能很好地重復你的做法。還有，對于寫文章“無話可說”怎么辦的這一老大難問題，洪xx教授就提到了關鍵還是“積累”的問題，他還把這個過程比喻成女人生孩子，不是想生馬上就能生下來的，得有十月懷胎的過程，這就是平時的留心和積累。比如有好的想法或話題就及時記下來，留心報刊和平時與人交流等有啟發(fā)的內容等等。一些道理我們也似乎明白，但還是沒有很好地實行，看來“知易行難”這個現(xiàn)象得要努力克服。

張孔義教授提到的職業(yè)倦怠與教師成長的話題引起了我們的深思：職業(yè)倦怠一個重要的原因是工作的機械重復，沒有自己的思考和研究，教師沒有體驗到成長的幸福。他提議教師要多閱讀教育學心理學、特級教師專著以及關于學科教學的著作，還要閱讀當下的學術論文。讀書要讀經典，“讀一流學者寫的書”“讀一流的書”，閱讀能用別人的理論來解釋自己的成功之處，在書中會發(fā)現(xiàn)你教學行為的依據(jù)。讀書還要有方法，只讀不動筆是效果最差的讀書，而最好的方法是摘抄，還要用自己的經歷來說明它。這些關于讀書、研究、成長的觀點對我很有啟發(fā)。

接下來的三天，是按學段學科分組到定點學校展開跟崗學習，主要內容有觀摩名師上課;觀摩教研活動;在名師指導開展備課、上課、評課等活動。我們組的定點學校是xx市xx中學。這是一所環(huán)境優(yōu)雅、設備精良、管理一流的國有民辦中學。

在xx中學的這些天里，帶給我的沖擊可以說是用震撼來形容，這不只是視覺上的，更有自己教育的思索――在驚嘆、欽佩的同時，更多的是結合自己的情況進行反思。在參觀校園的時候，我就在想：這華麗的建筑、高檔次裝修，會否束縛了學生的手腳，壓抑學生好動的本性?學生的活動場所較小，他們的課外活動有保障嗎?如果學生的場所只限在教室，會否對學生全面發(fā)展產生影響?我曾看到校園建設變得“現(xiàn)代化”了學生反而不喜歡因為沒有了太多活動空間的例子。帶著這些疑問，我特地留意課余時間學生的情況，還專門到操場看了課間操的情況，事實上，我的“擔心”是多余的，下課后學生一樣可以追追跑跑，一樣熱鬧非凡，能充分利用空間，開展跑步、跳繩等課間操活動。相反，我們農村學校雖然大有活動空間，卻組織不好沒有很好地利用。而且，xx中學的課余生活非常豐富，我們也留意了諸如社團活動、各項比賽等活動。除了棋類、球類、田徑(拔河)等常見項目，還有攀巖比賽這樣的項目!我當時就反思，自己所工作的學校校園寬闊，有充足的活動場地。上午11時35分放學，14時25分才上課，比起建蘭中學(杭州類似這樣的學校大多如此)12時放學13時15分又開始上課，學生中午的時間多得多，無論是活動空間還是時間都很有利開展課外活動，還有那個攀巖比賽，我這就更適合了，因為學校就處在石灰?guī)r地區(qū)，周圍都是石山。但我們都以安全問題為由，限制或根本不許學生有這樣的活動。所以，客觀條件重要，但并不是關鍵。很多客觀上的困難可以通過努力而得以克服。比如一些教師埋怨學校裝備差、教學資源少而影響某些教學活動的開展，但只要師生努力創(chuàng)造條件，或者采用另外的方式，這些活動還是能夠正常開展的。有了正確理念下的行動，我們就會少了很多主觀上感覺到的困難。

在建蘭中學，可隨處體驗到“面向全體學生、促進學生可持續(xù)發(fā)展”的辦學理念。在走廊，在樓梯轉彎處等地方，都是學生個性張揚、充分展示自己的空間。那里有學生創(chuàng)作的書畫、攝影、手工制作、文學作品，如三樓的走廊墻上的一個“暑假去了哪兒”的專欄里就展示了學生的旅游見聞日記，里面圖文并茂，儼然是一本本內容豐富、制作精美的游記。另外，從對校門口的保安，到一線教師，還有儀器室、打印室、圖書室、學校食堂的工作人員的接觸，他們的盡職盡責的工作態(tài)度、熱情飽滿的精神狀態(tài)也給我們留下了良好印象。特別是我們的導師金老師，他的言行舉止、為人處事、對待工作的態(tài)度，本身就有榜樣示范作用。身為副校長的他，沒有被更多的行政事務所阻拌，而是深入教、研第一線且全身心投入，這種敬業(yè)、熱誠、執(zhí)著，對理想信念的追求讓我們由衷敬佩。我們學習最后那一天的中午，您甚至還沒吃好飯又匆匆趕去參加教研活動，這帶給我們的，何止是感動?

當然，作為一線教師，對教學教研活動的關注也是重點內容。這些天，我們除了觀摩指導老師的課，還聽了其他幾位老師的課?；顒又猩羁谈惺艿街笇Ю蠋熃鹄蠋煹慕虒W理念――――對科學本源的關注，對學生科學思想科學素養(yǎng)的培養(yǎng)，而這正是以學生的發(fā)展為本的新課改重要理念的體現(xiàn)。在八年級(13)班上的《物質的溶解(一)》一課，從課堂教學流程來看這節(jié)課沒多少內容，先是由個別學生到講臺制作氫氧化鈉等物質的溶液，同伴點評之后個別學生與老師分別制作飽和溶液，以比較蔗糖和食鹽的溶解能力。最后學生在實驗中驗證了當給溶液加熱時，原先不能溶解的(飽和)又能溶解溶質了，最終感受到飽和溶液的定義的重要問題――特別強調“在一定溫度下”，一定量的溶劑溶解多少溶質。這是一節(jié)“慢腳步”的課，在講臺上配制溶液的幾個學生不慌不忙;臺下的學生也有足夠的耐心在看，在等待;教師也邊操作(配制溶液)，邊巡回走動，讓全體學生都能全方位地觀察。

正是這樣的慢課，學生才有可能充分思考，體驗，感悟，才能讓學生有“經歷”，因為知識不是由教師“教”出來的，而是由學生領悟得來的。而且，這樣的慢課在接著的下一節(jié)課就體現(xiàn)了它的效果――在《物質的溶解(二)》中，學生很自然地得出并理解了溶解度的概念，也深刻感受到不同物質不同的溫度它們的溶解度也不同。也令我反思自己及身邊同事的教學，重知識技能輕人文培養(yǎng)，把教學定位并止于知識技能也就是過于功利，新課標實施多年，我們還在很大程度上停留于傳統(tǒng)的應試教學，我們具備的只是教學意識而不是課程意識，我們關注的是短期的效果而沒有關注學生的長遠發(fā)展，我們總想讓學生盡可能快地掌握知識，卻忽視了對他們來說更為重要的東西。

注重科學思想、方法，關注科學的本質，面向全體學生的發(fā)展，從金老師的示范課及指導修改教案和評課等活動中也能體現(xiàn)出來。在示范課中，實驗中對金魚的保護;提問和課堂活動時對學生的關注;通過活動一步一步引導學生得出“所有生物都由細胞組成”從中滲透科學思想方法教育;在指導學員教學設計和修改教案中，對溫度計這一課的設計思考還有對體溫計獨特設計的追問;等等。這些都給我以深深的觸動：我們過多關注知識的獲得和技能的掌握，沒有挖掘更多的人文教育思想?；蛟S有教師說：我們讓學生擁有了雞蛋，何必再去考慮雞蛋是如何得來的呢?事實上，這正是缺乏對科學本質科學思想的關注，正如我們對科學家的探索精神、科學研究方法缺乏關注一樣。如果我們引導學生在得到雞蛋的同時對“蛋是如何來的”這一問題的關注和思考，可能會為學生今后創(chuàng)造更多類似于蛋的東西打下基礎，至少，能讓學生懂得如何去珍惜它，從而豐富學生的情感世界。

這些新的教育教學理念，在的備課、評課議課中也體現(xiàn)了出來，如，我們上溫度一課，導師對給我們先了解溫度的概念和表示方法，溫度計的原理，種類，認識體溫計，知道溫度計的使用方法，然后就是練習使用溫度計――用溫度計測液體的溫度，用體溫計測體溫這樣的設計提出了不同的意見：這一課的教學重點不是溫度計的使用(這只是操作)，關鍵是讓學生理解溫度計的原理及其中蘊含的科學方法。所以我們要學生思考這樣的問題：為什么要使用溫度計?溫度計為什么能測量出溫度?它的刻度是如何得出的?再結合溫度計的發(fā)展、體溫計的獨特設計滲透情感態(tài)度價值觀教育，比如體溫計的分度值為何是0.1℃?它至少體現(xiàn)了對生命的重視和關懷。他認為，體溫計及體溫測量應該另安排一節(jié)課，讓學生了解這些后，然后再測量體溫。金老師不把溫度計的使用作為重點而更關注原理和設計上，正是體現(xiàn)了他以學生的發(fā)展為本和對科學本質科學方法的重視。反思我們的這一節(jié)教學設計，我們只停留在 “知道”“懂得”“會操作”的層面上，沒有對其中的科學人文思想給以過多的關注。在我們學員上的《物質的分離》一課的評議中，他提到我們不能為了趕時間或進度，不以不要拖堂為由中斷、減刪某教學環(huán)節(jié)，不要為此而忽略某些學生，這體現(xiàn)了對全體學生的關懷。為學生著想，從學生的角度思考問題，是為師者最基本也是最重要的品質。教學過程中，我們僅僅是傳授學生以知識，僅僅是讓他們會操作、會讀數(shù)嗎?不是的，我們還應該讓學生懂得，科學是在發(fā)展的，擁有科學思維、科學方法，科學的價值觀，才是最重要的。

此外，在同伴身上也學到了不少東西。我們在集體備課中，感受到同伴精益求精的態(tài)度，有時為了一個教學環(huán)節(jié)討論上半天，為了一個素材或一張照片而想方設法搜集，陳老師設計的導學案在發(fā)揮學生自主學習的同時又體現(xiàn)教師的主導作用，還有兩位上課老師課堂的調控能力，恰當處理預設與生成的關系等等，都使我受益良多。

教學有法，但無定法。從一定意義上說，教學模式、方法我們或許會容易學，但教學蘊含的內涵、教育真正的意義、教師存在的價值等問題，都值得我們去思考。惟一遺憾的，就是學習時間太短，思考還不是很深入，期待今后有更多的學習機會。

這次跟崗學習，開闊了視野，切身感受到新的教育理念、高水平的教學管理，加深了自己教育的理解，再結合自身的實際，在體驗中學習，反思，在對自己的否定批判中促進和提升。不覺間，短短幾天的學習時間一晃而過，感覺似乎是剛剛開始，卻已經結束了。但結束，不就是意味著新的開始嗎?因為這些體驗、反思與收獲，定會在今后的學習與工作中陪伴并影響著自己，使自己站在新的起點上，繼續(xù)前行。