一、測試內(nèi)容及比例
類別分值 | 基本素質(zhì)(20分) | 專項技術(shù)(80分) |
測試內(nèi)容 | 基本形態(tài)(20分) | 全套動作完成質(zhì)量,姿勢正確、規(guī)范、動作輕松連貫協(xié)調(diào)有節(jié)奏,動作舒展大方優(yōu)美 |
二、測試方法與評分標準
(一)基本素質(zhì)
1、測試內(nèi)容:基本形態(tài)
2、測試方法:每組考生依次單獨進入考場進行考試。
(二)專項技術(shù)
1、測試內(nèi)容:男:頭手倒立(3秒)一團身前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度一后滾翻一挺身跳
女:前滾翻直腿坐一肩肘倒立(3秒)一經(jīng)單肩后滾翻成跪撐一跪跳起
2、測試方法:每位考生依次單獨進入考場進行考試,測評一次。
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