一、測(cè)試指標(biāo)與所占分值

1、身體素質(zhì)（身高、體重）（10分）

2、立定跳遠(yuǎn)（10分）

3、柔韌素質(zhì)（10分）

4、武術(shù)基本功（20分）

5、拳術(shù)套路測(cè)試（25分）

6、器械套路測(cè)試（25分）

二、測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、身高

（1）測(cè)試方法：用身高測(cè)試臺(tái)或皮尺測(cè)量身高。

（2）成績(jī)?cè)u(píng)定：要求男子身高在165cm以上，女子在155cm以上，身材比例勻稱(chēng)。凡身高符合要求者為5分。否則每低于標(biāo)準(zhǔn)1cm減0.5分。

2、體重

（1）測(cè)試方法：用體重計(jì)測(cè)量體重。

（2）成績(jī)?cè)u(píng)定：男子標(biāo)準(zhǔn)體重為本人身高-100，女子標(biāo)準(zhǔn)體重為本人身高-105，男、女體重符合要求者為5分。每超出1kg減0.5分。

3、立定跳遠(yuǎn)（10分）

兩腳原地站立起跳，不能預(yù)跳或踩線(xiàn)，以身體任何部位著地最近點(diǎn)為測(cè)量

點(diǎn)。滿(mǎn)分為10分，成績(jī)?cè)u(píng)定標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)附表一（立定跳遠(yuǎn)與劈叉定量測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）。

4、柔韌素質(zhì)（10分）

劈叉（左右腿前后縱劈叉）：在地板或在地毯上完成，用尺測(cè)量胯部與地面的距離。要求腿、臀部及髖部全部著地，腳尖膝蓋伸直，前后腿成一條直線(xiàn)，姿態(tài)準(zhǔn)確。滿(mǎn)分為10分，成績(jī)?cè)u(píng)定標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)附表一（立定跳遠(yuǎn)與劈叉定量測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）。

5、武術(shù)基本功（20分）

（1）直擺性腿法：正踢、里合、外擺、側(cè)踢。

（2）曲伸性腿法：彈腿、正蹬、側(cè)踹。

（3）旋轉(zhuǎn)性腿法：前掃、后掃。

（4）五個(gè)基本跳躍難度動(dòng)作：騰空飛腳、旋風(fēng)腳、旋子、騰空外擺蓮、側(cè)空翻。

基本功腿法測(cè)試：以上腿法各做2——3次。

基本跳躍測(cè)試：以上難度動(dòng)作可以任意選擇2個(gè)進(jìn)行展示。（每個(gè)難度動(dòng)作2次）。

備注：基本功腿法10分、跳躍難度動(dòng)作10分。

6、拳術(shù)套路測(cè)試（25分）

（1）測(cè)試內(nèi)容：拳術(shù)、考生可在長(zhǎng)拳、太極拳、南拳、傳統(tǒng)拳等拳種中任選一個(gè)拳種的拳術(shù)進(jìn)行考試。

（2）采用整套演練的方法進(jìn)行測(cè)試，完成整套的時(shí)間規(guī)定：

拳術(shù)類(lèi)套路：長(zhǎng)拳完成套路的時(shí)間不少于1分20秒；太極類(lèi)套路完成套路的時(shí)間2—3分鐘；傳統(tǒng)類(lèi)套路完成套路的時(shí)間不少于1分鐘。

（3）成績(jī)?cè)u(píng)定

①考評(píng)員參照2007年《武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則》，根據(jù)考生現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮情況，進(jìn)行整體評(píng)分。

②由3—5名考評(píng)員，公開(kāi)示分。去掉一個(gè)最高分和最低分，取中間成績(jī)的平均分為整套動(dòng)作的得分。

③拳術(shù)的成績(jī)?cè)u(píng)定：對(duì)整套動(dòng)作進(jìn)行綜合評(píng)定，滿(mǎn)分為25分，按10分制評(píng)分，然后進(jìn)行換算。

7、器械套路測(cè)試（25分）

（1）測(cè)試內(nèi)容：器械一套。考生可在自選器械、傳統(tǒng)器械中任選一種器械進(jìn)行考試。

（2）采用整套演練的方法進(jìn)行測(cè)試，完成整套的時(shí)間規(guī)定：

①器械類(lèi)套路：自選類(lèi)完成套路的時(shí)間不少于1分20秒；傳統(tǒng)類(lèi)套路完成套路的時(shí)間不少于1分鐘。

（3）成績(jī)?cè)u(píng)定

①考評(píng)員參照2007年《武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則》，根據(jù)考生現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮情況，進(jìn)行整體評(píng)分。

②由3—5名考評(píng)員，公開(kāi)示分。去掉一個(gè)最高分和最低分，取中間成績(jī)的平均分為整套動(dòng)作的得分。

③器械的成績(jī)?cè)u(píng)定：對(duì)整套動(dòng)作進(jìn)行綜合評(píng)定，滿(mǎn)分為25分，按10分制評(píng)分，然后進(jìn)行換算。

注：1、考生在報(bào)名時(shí)應(yīng)填寫(xiě)報(bào)考的具體拳術(shù)及器械名稱(chēng)（如自選長(zhǎng)拳，規(guī)定劍術(shù)）。

2、套路測(cè)試在8×14米的場(chǎng)地上進(jìn)行。

附表一：立定跳遠(yuǎn)與劈叉定量測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

武術(shù)隊(duì)散打運(yùn)動(dòng)員測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

一、測(cè)試指標(biāo)與所占分值

1、立定三級(jí)蛙跳（20分）

2、拳法組合（10分）

3、腿法組合（10分）

4、跌法組合（10分）

5、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)（20分）

6、實(shí)戰(zhàn)能力（30分）

二、測(cè)試方法與要求

（一）立定三級(jí)蛙跳（20分）

1、測(cè)試方法：

（1）兩腳立于起跳線(xiàn)后原地起跳，不能踩線(xiàn)，不能有預(yù)跳，起跳后連跳三次，中間不能有停頓，以最后一跳落地時(shí)身體最近觸地點(diǎn)為測(cè)量點(diǎn)。

（2）以距起跳線(xiàn)最近落地點(diǎn)到起跳線(xiàn)進(jìn)行垂直丈量，計(jì)取成績(jī)。每名考生跳2次，取最好成績(jī)。

2、成績(jī)?cè)u(píng)定：

（1）滿(mǎn)分為20分，根據(jù)最好成績(jī)進(jìn)行成績(jī)?cè)u(píng)定。

（2）成績(jī)?cè)u(píng)定見(jiàn)附表二（立定三級(jí)蛙跳測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）。

（二）拳、腿、跌組合（30分）

1、測(cè)試內(nèi)容：

（1）拳法包括：①?zèng)_拳②貫拳③抄拳④彈拳⑤鞭拳。

（2）腿法包括：①蹬腿②踹腿③鞭腿④勾腿⑤轉(zhuǎn)身擺腿

⑥劈腿⑦掃腿。

（3）跌法包括：①魚(yú)躍搶背②前倒③騰空后倒。

2、測(cè)試方法：

（1）拳、腿、跌組合各測(cè)試時(shí)間為30秒。

（2）考生可自由進(jìn)行散打動(dòng)作的組合演練，但測(cè)試內(nèi)容所規(guī)定的各種拳法、腿法、跌法必須出現(xiàn)一次以上。

3、成績(jī)?cè)u(píng)定：

（1）拳、腿、跌組合總分30分，每一項(xiàng)滿(mǎn)分為10分。

（2）成績(jī)?cè)u(píng)定見(jiàn)附表三（拳、腿、跌組合定性評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）。

（三）技術(shù)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和實(shí)戰(zhàn)能力測(cè)試（總分50分）

1、測(cè)試方法：按體重相近、身體素質(zhì)和基本技術(shù)水平相當(dāng)進(jìn)行分級(jí)（實(shí)戰(zhàn)分級(jí)，是根據(jù)考生在專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)和基本技術(shù)的考試成績(jī)綜合評(píng)定確定）重新配對(duì)實(shí)戰(zhàn)。要求考生穿戴護(hù)具（拳套、護(hù)頭、護(hù)胸、護(hù)襠、護(hù)齒），按照配對(duì)后的排列順序，序號(hào)奇數(shù)者為紅方，穿紅色護(hù)具；序號(hào)偶數(shù)者為黑方，穿黑色護(hù)具。雙方實(shí)戰(zhàn)1回合。（注護(hù)齒、護(hù)襠由考生自備）。

2、成績(jī)?cè)u(píng)定：

（1）總分50分。其中，技戰(zhàn)術(shù)綜合水平占20分，實(shí)戰(zhàn)能力成績(jī)占30分；。

（2）評(píng)分員根據(jù)考生在實(shí)戰(zhàn)的勝負(fù)、臨場(chǎng)技術(shù)表現(xiàn)、意志品質(zhì)及對(duì)散打禮節(jié)的遵守情況等方面給予評(píng)判。

（3）成績(jī)?cè)u(píng)定見(jiàn)附表四（技術(shù)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和實(shí)戰(zhàn)能力測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）。

備注：1、場(chǎng)地：專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)、專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)、實(shí)戰(zhàn)能力均在8×14米的地毯上進(jìn)行。

2、器材：卷尺、秒表、哨子及四套護(hù)具（護(hù)齒、護(hù)襠由考生自備）。

附表二：立定三級(jí)蛙跳測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

附表三：拳、腿、跌組合定性評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

（1）拳法定性測(cè)試內(nèi)容評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（10分）

（2）腿法定性測(cè)試內(nèi)容評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（10分）

（3）跌法定性測(cè)試內(nèi)容評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（10分）

附表四：技術(shù)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和實(shí)戰(zhàn)能力測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

（1）技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平定性測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（20分）

（2）實(shí)戰(zhàn)能力定性測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（30分）

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