尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我講話的主題是：寬容自己。

生活中我們會不時地寬容著別人：當別人踩著自己的腳道歉時，我們說：“沒關系”;當別人歷盡千辛萬苦而最終失敗時，我們給他的一句安慰和鼓勵……為了理解他人，寬容他人，我們考慮到一切，可惟獨忘記了最不該忘記的自己，忘記了寬容自己。

人的一生不可能是完美無缺、一帆風順的，而是充滿坎坷、挫折與各種各樣的不如意。在這些不如意與錯誤面前，我們需要的不僅是別人的寬容，更重要的是自己對自己的寬容。自己的寬容則會使自己的心迅速地恢復往日的活力，化失敗的痛楚為前進的勇氣和力量。上周，我們五年級學生去參加了軍訓，軍訓的生活是艱苦而緊張的。每天六點多鐘要起床，整理內(nèi)務，白天訓練，晚上沖涼洗自己的衣物，直到晚上10點鐘才能睡覺。軍訓前兩天，很多同學都不適應，感到太辛苦，甚至有同學幾次在訓練中暈倒，但當他們想到來訓練的目的就是為了堅強自己的意志，同時想到了爸爸媽媽在家中的辛苦勞累，自己受的這點苦又算得了什么？漸漸，大家都學會了忘記訓練過程中的苦、難，用積極樂觀的心態(tài)來鼓勵自己。后面幾天，再沒有哪個同學在訓練中叫苦喊難了。五A班的陳鑫海同學，軍訓的前幾天，動作總是比較慢，訓練過程中，自己屢次失誤，導致隊列不整齊，全班同學經(jīng)常被罰反復練習，受到教官的責罰、同學們的責備。但是他自己沒有泄氣、沒有放棄，而是包容自己的錯誤和暫時的落后，在包容不足中完善自己。后來的訓練中，他積極認真地做好每一個動作，處處為班級大局著想，直到跟上隊伍，不再拖后腿。五年級全體參訓的同學們，還經(jīng)常在雨中訓練，但沒有一個同學退縮，反而更加斗志昂揚。這次參加軍訓的同學們用自己對苦難的包容和堅強的意志品質(zhì)，換來了軍訓成果展示的成功。讓我們再次用熱烈的掌聲對五年級全體同學取得的進步表示祝賀。

寬容自己，就是要敢于忽略自己的缺陷，發(fā)揚自己的優(yōu)點。有人老是抱怨自己個子太矮，或有點胖打不起精神。請不要悲觀，想想自己的長處，想想歷史上那許許多多的矮個子偉人：稱霸歐洲的拿破侖，身高不足一米五的哲學大師康得，還有我們偉大的改革開放的總設計師鄧小平。他們寬容了自己身體上的缺憾，把個子矮的自卑化為奮發(fā)圖強的動力，終成一代偉人。難怪菲律賓前外交部長曾大聲高呼：“我愿生生世世都做矮人?！迸忠稽c的孩子更不要難過，如果能夠通過鍛煉、合理飲食，使自己變得強健起來，豈不是既磨練了意志，又收獲了健康，一舉兩得。

還有的同學也許會抱怨自己的頭腦不如班上成績優(yōu)異的孩子聰明，但你一定要學著寬容自己，因為這并不是你頭腦的問題。你應該用心去發(fā)現(xiàn)那些成績優(yōu)異的孩子平時的表現(xiàn)，用更加積極的態(tài)度去表現(xiàn)自己，用自己寬容的心態(tài)去接受真正的挑戰(zhàn)。

普希金曾經(jīng)說過：“不會寬容別人的人，算不上真正的英雄?！蔽蚁?，一個不懂得寬容自己的人，則很難會取得成就，更不要說是英雄了。所以孩子們，讓我們學會寬容自己吧！

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