考生進(jìn)入沖刺復(fù)習(xí)階段，雖然各類練習(xí)做了不少，但是不少學(xué)生的數(shù)學(xué)成績?nèi)圆焕硐?，于是失望、焦慮，不知道下一步該怎么辦?有的還產(chǎn)生了畏懼情緒，心理壓力很重，這樣勢必越考越差。專家指出，產(chǎn)生這種情形其實(shí)并不奇怪。只要在后面的復(fù)習(xí)中能夠調(diào)整好心態(tài)，做到下面幾點(diǎn)，就一定能在考試中發(fā)揮出自己的水平。

一、整體梳理，建構(gòu)知識網(wǎng)絡(luò)

一年一度的《考試說明》反映了命題的方向，不但可以使考生從宏觀上準(zhǔn)確掌握考試內(nèi)容，做到復(fù)習(xí)不超綱，不作無用功，而且可以使考生從微觀上細(xì)心推敲對眾多考點(diǎn)的不同要求，分清哪些內(nèi)容只要一般理解，哪些內(nèi)容應(yīng)重點(diǎn)掌握，哪些知識又要求靈活運(yùn)用和綜合運(yùn)用。每位考生應(yīng)當(dāng)結(jié)合課本，對照《考試說明》把知識點(diǎn)從整體上再理一遍，既有橫向的串聯(lián)，又有縱向的并聯(lián)。同時(shí)還應(yīng)針對近幾年高考走向進(jìn)行研究分析，近幾年來，高考數(shù)學(xué)試題已逐步完成了由知識型向能力型試題的轉(zhuǎn)化，在突出能力上每年“跨小步，不停步”、“穩(wěn)中求改”，也就是說試卷雖然年年有新題型、新情景出現(xiàn)，但總體還是穩(wěn)定的，所以復(fù)習(xí)的著眼點(diǎn)是放在建構(gòu)完整的“知識網(wǎng)絡(luò)”上，“以不變應(yīng)萬變”，從而突破弱點(diǎn)，培養(yǎng)能力。

二、專題復(fù)習(xí)，領(lǐng)會數(shù)學(xué)方法

高考數(shù)學(xué)第二輪復(fù)習(xí)實(shí)質(zhì)上是知識專題和方法專題的復(fù)習(xí)。在知識專題方面可以進(jìn)一步鞏固第一輪單元復(fù)習(xí)的成果，加強(qiáng)各數(shù)學(xué)板塊知識的綜合。方法專題是指對高中數(shù)學(xué)中涉及的重要思想方法，主要有函數(shù)與方程的思想方法、數(shù)形結(jié)合的思想方法、分類討論的思想方法、化歸與轉(zhuǎn)化的思想方法……數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的精髓，對此進(jìn)行歸納、領(lǐng)會、應(yīng)用，才能把數(shù)學(xué)知識與技能轉(zhuǎn)化為分析問題解決問題的能力，使學(xué)生的解題能力和數(shù)學(xué)素質(zhì)更上一個層次，成為“出色的解題者”。

第二輪復(fù)習(xí)中還要加強(qiáng)必要的針對性專題的復(fù)習(xí)，如最值問題、開放性、探索性問題、應(yīng)用問題……最值問題涉及的知識點(diǎn)多，題型豐富，而解決這類問題需要較強(qiáng)的抽象、判斷、運(yùn)算能力。開放性、探索性問題旨在培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和思想方法，是高考命題的熱點(diǎn)。應(yīng)用問題則是每年必考而且考查力度呈上升趨勢的題型，是高考命題的又一熱點(diǎn)。在知識網(wǎng)絡(luò)的交匯點(diǎn)制情景新穎、層次鮮明、難度不大的試題，或考查閱讀理解瞬時(shí)的定義或數(shù)學(xué)記號的題型仍然是命題的一個重要視角，在這方面應(yīng)當(dāng)引起考生的重視。

三、重視反思，盡量減少失誤

在最后兩個月的復(fù)習(xí)中當(dāng)然還要做一些高考模擬卷，應(yīng)當(dāng)挑選導(dǎo)向性好、難度適中的綜合卷進(jìn)行考前的適應(yīng)性訓(xùn)練，二小時(shí)內(nèi)完成，每做一份試卷力求達(dá)到一定的效果。完卷之后，應(yīng)進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，找準(zhǔn)自己的薄弱環(huán)節(jié)、看一看自己在數(shù)學(xué)知識上還有什么缺陷，認(rèn)真加以補(bǔ)充;看一看自己在解題方法上是否還有薄弱環(huán)節(jié)，在總結(jié)解題策略上提高解題能力;看一看自己在思維上是否還有薄弱環(huán)節(jié)從變換視角、逆向思維和求異思維中提高思維的靈活性、創(chuàng)適性。對試卷中做錯的地方進(jìn)行糾正、分析、反思是非常必要的，所以千萬不要做好試卷對一對標(biāo)準(zhǔn)答案就完事，對易出錯的地方應(yīng)扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行整理歸納，這樣做可以減少失誤、杜絕低級錯誤。

四、調(diào)適心理，掌握應(yīng)試技巧

考試的過程是緊張勞動的過程，既有體力上的，又有心理上的。想要在高考中取得好成績，不僅取決于掌握扎實(shí)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識、熟練的基本技能和出色的解題能力，還取決于考前的身體狀況、心理狀況和臨場發(fā)揮。

考前一個月不應(yīng)把大量精力放在做模擬卷上，切忌由于對自己不放心，總想多做幾套，打疲勞戰(zhàn)肯定得不償失。這時(shí)候首先應(yīng)當(dāng)休息好，抽點(diǎn)時(shí)間把高中教材結(jié)合“考試說明”像看電影一樣“過一遍”。對每章、每節(jié)涵蓋的知識點(diǎn)進(jìn)行回憶和聯(lián)想，回憶運(yùn)用這些知識能解決哪些題型，聯(lián)想幾個知識點(diǎn)結(jié)合起來又能解決哪些題型。

自信心和優(yōu)良的心理素質(zhì)是取得成功的重要條件，良好的心態(tài)可以確保水平的正常發(fā)揮，進(jìn)入考場應(yīng)沉著應(yīng)對，先易后難，重視審題，穩(wěn)扎穩(wěn)打，盡量做到層層有據(jù)、步步正確，該交待的一定要交待清楚，爭取在高考中獲得數(shù)學(xué)高分。

高三數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)歸納到最后是怎樣解一份高考試卷，確有“畢其功于一役”的味道，但是同學(xué)們還可以把這一階段看作學(xué)習(xí)高等數(shù)學(xué)的準(zhǔn)備，研究其他學(xué)科的前奏，因?yàn)閿?shù)學(xué)已融合在學(xué)科的群山之中，這樣就掌握了復(fù)習(xí)好數(shù)學(xué)的主動權(quán)，你的復(fù)習(xí)效果將會更明顯。