易賢網網校上線了!
網校開發(fā)及擁有的課件范圍涉及公務員、財會類、外語類、外貿類、學歷類、
職業(yè)資格類、計算機類、建筑工程類、等9大類考試的在線網絡培訓輔導。
(一)武術項目考試項目:正踢腿(10%)、騰空飛腳(10%)、拳術(40%)、器械(40%)。
一、專項技術
1.正踢腿(滿分為10分)
(1)測試方法:身體正直,挺胸、收腹、立腰。踢腿時,擺動腿挺膝伸直,腳尖勾起繃落。收髖猛收腹,踢腿過腰后加速,要有寸勁。
(2)評分標準:考評員參照正踢腿評分表(表1.),獨立對考生的技術完成情況進行評定。按10分制打分,所打分數(shù)至多可到小數(shù)點后兩位。
表1. 正踢腿評分表
等級 | 優(yōu) | 良 | 中 | 差 |
分值 | 10—9.5分 | 9.49—8.9分 | 8.89—7.5分 | 7.49分以下 |
標準 | 凡符合擺動腿挺膝伸直,且其余三點(支撐腿挺直,上體正直,擺動腿腳尖觸及額頭)都符合技術要求。 | 凡符合擺動腿挺膝伸直,且其余三點(支撐腿挺直,上體正直,擺動腿腳尖觸及額頭)符合兩點。 | 凡符合擺動腿挺膝伸直,且其余三點(支撐腿挺直,上體正直,擺動腿腳尖觸及額頭)符合一點。 | 凡擺動腿未挺膝伸直,或擺動腿挺膝伸直其余三點(支撐腿挺直,上體正直,擺動腿腳尖觸及額頭)均不符合。 |
2.騰空飛腳(滿分為10分)
(1)測試方法:在空中,左腿屈膝收控于腹前;右腿在空中踢擺時,擊響腿腳尖過肩;擊響時,擊掌、拍腳連續(xù)、準確、響亮;上體正直或微向前傾;落地時,起跳腳先著地。
(2)評分標準:考評員參照騰空飛腳評分表(表2.),獨立對考生的技術完成情況進行評定。按10分制打分,所打分數(shù)至多可到小數(shù)點后兩位。
表2. 騰空飛腳評分表
等級 | 優(yōu) | 良 | 中 | 差 |
分值 | 10—9.5分 | 9.49—8.9分 | 8.89—7.5分 | 7.49分以下 |
標準 | 凡符合起跳腳先著地,且其余三點(左腿屈膝,連續(xù)擊掌、拍腳,擺動腿腳尖過肩)符合三點技術要求。 | 凡符合起跳腳先著地,且其余三點(左腿屈膝,連續(xù)擊掌、拍腳,擺動腿腳尖過肩)符合兩點技術要求。 | 凡符合起跳腳先著地,且其余三點(左腿屈膝,連續(xù)擊掌、拍腳,擺動腿腳尖過肩)符合一點技術要求。 | 凡起跳腳未先著地,且其余三點(左腿屈膝,連續(xù)擊掌、拍腳,擺動腿腳尖過肩)均不符合技術要求。 |
二、拳術、器械(滿分均為10分)
評分標準:考評員參照拳術器械評分表(表3.),獨立對考生的技術完成情況進行評定。按10分制打分,所打分數(shù)至多可到小數(shù)點后兩位。
表3. 拳術器械評分表
等級 | 優(yōu) | 良 | 中 | 差 |
分值 | 10—9.5分 | 9.49—8.9分 | 8.89—7.5分 | 7.49分以下 |
標準 | 動作姿勢規(guī)范、方法運用合理、技術熟練、節(jié)奏分明、協(xié)調流暢、勁力充足、風格突出 | 動作姿勢較規(guī)范、方法運用較合理、技術較熟練、節(jié)奏處理較好、動作較流暢、勁力較充足、風格較突出 | 動作姿勢基本規(guī)范、方法運用基本合理、動作流暢性、勁力、節(jié)奏、風格一般 | 動作姿勢不規(guī)范、方法運用不合理、技術不熟練程、節(jié)奏、動作協(xié)調性、勁力、拳種風格特點不突出 |
三、其它錯誤扣分:
1、晃動、跳動每出現(xiàn)一次扣0.1分
2、附加支撐,每出現(xiàn)一次扣0.2分
3、倒地,每出現(xiàn)一次扣0.3分
4、器械觸地、脫把、碰身、變形,每出現(xiàn)一次扣0.1分
5、器械折斷扣0.2分
6、器械掉地,每出現(xiàn)一次扣0.3分
7、長拳、南拳、劍術、槍術、刀術、棍術、南刀、南棍套路時間不得少于1分20秒,不足規(guī)定時間在2秒鐘以內者(含2秒鐘)扣0.1分,在2秒鐘以上4秒鐘以內者(含4秒鐘)扣0.2分,以此類推。
8、太極拳、太極劍套路時間為3~4分鐘,不足或超出規(guī)定時間在5秒鐘以內者(含5秒鐘)扣0.1分,在5秒鐘以上10秒鐘以內者(含10秒鐘)扣0.2分,以此類推。
四、禮儀
運動員聽到上場點名、完成比賽套路及現(xiàn)場成績宣告時,應向考評員行抱拳禮。
五、示分
由4位考評員評分,去掉一個最高分和一個最低分,剩余兩個分數(shù)的平均值為考生的最后成績,公開示分。按各項成績加權,計算出總分。滿分為100分。
(二)田徑項目
測試內容:按等級證書上的項目進行測試。
(三)游泳項目
測試內容:按等級證書上的項目進行測試,加試200米混合泳。
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