非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。蘇軾仕途坎坷而壯心不已，蒲松齡面對(duì)落第卻發(fā)奮創(chuàng)作，曹雪芹處境艱險(xiǎn)仍不輟筆耕……前人的感人經(jīng)歷告訴我們：面臨人生苦難時(shí)，不要?dú)怵H，而要保持良好的心態(tài)，這樣最終才有可能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。所以在社會(huì)矛盾多發(fā)的社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，我們更應(yīng)該塑造健康的心理，保持良好的心態(tài)，理性對(duì)待缺陷人生，以更好地享受健康幸福的生活。

導(dǎo)致心理問(wèn)題產(chǎn)生發(fā)展的原因是多方面，一是人們主觀認(rèn)識(shí)上存在誤區(qū)，受我國(guó)傳統(tǒng)思想的影響，很多人遇到心理問(wèn)題不敢去就診，怕被人看不起;二是心理方面的法律法規(guī)還不夠完善，導(dǎo)致對(duì)于心理問(wèn)題的預(yù)防、診治、規(guī)范等缺少一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的操作規(guī)范;三是對(duì)于心理問(wèn)題的疏導(dǎo)機(jī)制還有待完善，缺乏足夠數(shù)量和專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)專(zhuān)家。因此，要想有效的解決心理問(wèn)題，我們可以對(duì)癥下藥，從以下幾個(gè)方面著手。

引導(dǎo)人們正視心理問(wèn)題，樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀是基本前提。一方面，引導(dǎo)人們轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的思想觀念，鼓勵(lì)遇到心理問(wèn)題的人們主動(dòng)和心理咨詢(xún)專(zhuān)家進(jìn)行溝通，避免諱疾忌醫(yī)，將心理疾病當(dāng)做生理疾病看待，引導(dǎo)其自我進(jìn)行心理調(diào)整，形成穩(wěn)定的人格系統(tǒng)，達(dá)到迅速而明確地確立自我的目的。另一方面，要不斷提高教育水平，從價(jià)值觀方面解決問(wèn)題，將關(guān)于心理健康、人生觀和幸福觀的名人名言，有效的應(yīng)用在教學(xué)實(shí)踐中，鼓勵(lì)通過(guò)樹(shù)立榜樣，在教學(xué)中自覺(jué)地滲透心理健康教育，對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待挫折。

完善心理方面的法律法規(guī)，保證操作規(guī)范統(tǒng)一是重要支撐?？梢詮姆缮弦?guī)定由各級(jí)政府和民間組織給予支持，把精神人格有缺陷的人群納入到依法治療治理的軌道上來(lái)，通過(guò)立法的形式來(lái)完善社會(huì)心理組織機(jī)構(gòu)建立方面的工作，從法律上保障社會(huì)心理調(diào)適系統(tǒng)的建立。比如我國(guó)新頒布的《精神衛(wèi)生法》的實(shí)施就對(duì)精神障礙的預(yù)防、診斷、治療和康復(fù)，精神衛(wèi)生工作的方針原則、管理機(jī)制和保障措施以及維護(hù)精神障礙患者合法權(quán)益等，都做了詳細(xì)規(guī)定。

建立專(zhuān)門(mén)的疏導(dǎo)機(jī)制，提高心理專(zhuān)家的專(zhuān)業(yè)水平和數(shù)量是有力舉措。一方面，開(kāi)展長(zhǎng)期的心理援助活動(dòng)，為處于心理困惑中的人們提供心理救助的機(jī)會(huì)，如“火紅綢帶心理援助行動(dòng)”的施行，給災(zāi)區(qū)民眾以溫暖、安全、希望的心理激勵(lì)暗示，引導(dǎo)他們感受未來(lái)生活的召喚和重建家園的信心。讓心理健康講座進(jìn)社區(qū)，及時(shí)宣傳正確處理心理問(wèn)題的措施方法。另一方面，嚴(yán)格心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)，提高心理專(zhuān)家的準(zhǔn)入門(mén)檻，鼓勵(lì)學(xué)校強(qiáng)化對(duì)心理健康專(zhuān)業(yè)人才的培養(yǎng)，通過(guò)財(cái)政扶持和就業(yè)鼓勵(lì)等政策手段來(lái)提高心理專(zhuān)家的專(zhuān)業(yè)水平和數(shù)量。

幸福始終充滿(mǎn)著缺陷，生活原本是美好和殘缺的統(tǒng)一，每個(gè)人的生命中都會(huì)在某個(gè)時(shí)段面臨心理的問(wèn)題和價(jià)值觀的困惑，關(guān)鍵是我們應(yīng)塑造健康的心理，理性對(duì)待這些缺陷。只有這樣，我們才能夠最終實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，從而去享受健康幸福的美好人生，以助力中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)。