【背景鏈接】

美國(guó)一個(gè)研究機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù)表明，從1980年起，有2%—4%的人患過(guò)焦慮障礙;1994年，這一比例達(dá)15%;而到2005年，上升為28.8%。全世界正在變得越來(lái)越焦慮。而對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，這種群體性焦慮更為突出。一個(gè)世紀(jì)前，世界還定義中國(guó)人是“漠視時(shí)間的人”，如今，則發(fā)現(xiàn)中國(guó)人甚至成了“最急躁最沒(méi)有耐性的地球人”。

【標(biāo)準(zhǔn)表述】

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的不斷加大，生活成本的上升，使得人們面臨著諸如就業(yè)難、買房難、養(yǎng)老難等一系列問(wèn)題，甚至于，一紙購(gòu)房合同已經(jīng)成為橫越現(xiàn)實(shí)與理想的一道鴻溝。社會(huì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型的劇烈碰撞，加大了社會(huì)關(guān)系中的不公平感、焦慮感和緊張感。加之，人們?cè)诿鎸?duì)這些問(wèn)題時(shí)，心態(tài)的失衡，最愛(ài)快進(jìn)，瘋狂點(diǎn)贊，易怒易躁，負(fù)面情緒的增多，以及情緒的交叉感染，使得社會(huì)焦慮現(xiàn)象日漸嚴(yán)重，社會(huì)出現(xiàn)了浮躁之風(fēng)。

焦慮病的出現(xiàn)是社會(huì)轉(zhuǎn)型升級(jí)中，面臨改革陣痛期所出現(xiàn)的特殊社會(huì)問(wèn)題，要撫平陣痛，緩解焦躁，我們需要多方努力，積極行動(dòng)。

【具體措施】

首先，政府要堅(jiān)持以人為本的價(jià)值導(dǎo)向，從基層出發(fā)，從民眾最關(guān)心的角度出發(fā)，大力創(chuàng)新就業(yè)機(jī)制，鼓勵(lì)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，切實(shí)解決就業(yè)等年輕人最關(guān)心的民生問(wèn)題。

其次，社會(huì)要加強(qiáng)輿論導(dǎo)向，媒體應(yīng)該加強(qiáng)弘揚(yáng)正能量。主流媒體和新媒體要發(fā)揮正面的媒體力量，多報(bào)道正面積極的事件，引導(dǎo)民眾建立積極健康的思維方式和創(chuàng)建腳踏實(shí)地的社會(huì)之風(fēng)。

最后，民眾要改變觀念，加強(qiáng)自我疏導(dǎo)，建立愉悅積極的思維方式。